РЕЛАКСА́ЦІЯ, ї, жін., спец. Поступовий перехід фізичної системи з нерівноважного стану, спричиненого зовнішніми впливами, в рівноважний. Існує ще методика прогресивної м’язової релаксації — також метод самонавіювання. Він пов’язаний з викликанням тепла, важкості і розслаблення у м’язах тулуба, але з попереднім напруженням м’язів (Наука і життя, 11, 1969, 42).
РЕЛАКСАЦІЯ
Тлумачення слова